あっっ、、、 という間に夏休みは終わり、仕事になりました。 気持ちが浮ついている状態で仕事ができるのか心配していましたが、仕事が始まると、 ●毎日適切な時間に起きる ●毎日コンスタントに適度な運動 ●毎日適切な時間に3食食べる ●毎日適切な時間に寝る…
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